therapeutin & trainerin
Marielle Stegkemper
Ich freue mich, dass Du mehr zu mir erfahren möchtest. Gerne lasse ich Dich daran Teil haben, was meine eigene Krankheitsgeschichte mit meinem Lebenswandel verbindet und wie ich heute als hochsensible Frau und Gründerin von Mindblossom meine Berufung lebe.
„Es kommt nicht darauf an, dem Leben mehr Jahre zu geben,
sondern den Jahren mehr Leben zu geben.“
Als ich dieses Zitat von Alexis Carell das erste Mal las, fühlte ich mich so verstanden, dass ich ihn zum Leitsatz meiner Arbeit machte. Mit diesem tiefen Grundgedanken unterstütze ich Dich aus ganzem Herzen hin zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und mentaler und körperlicher Gesundheit. Mein Ziel ist es, Dich in Deinem ganzen Sein wieder „erblühen“ zu lassen. Dafür biete ich Unterstützung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene und praktiziere auf ganzheitliche Weise mit Methoden der Entspannungs- und Klangtherapie, der Gesprächstherapie, der Systemischen Therapie sowie der Energiearbeit in Form von Reiki, Meditation und Qi Gong.
Meine feste Überzeugung: Körper, Geist und Seele sollten nie voneinander getrennt betrachtet werden. Ein ausgeglichenes System im Ganzen ist die Grundlage für ein rundum gesundes und erfülltes Leben.
Wie sehr sich dieses System in sich selbst beeinflusst und letztlich zusammenbrechen kann, habe ich selbst erlebt. Denn andauernder immenser Stress auf allen Ebenen und nur oberflächlich behandelte Symptome (u.a. Tinnitus, extreme Schlafprobleme, depressive Verstimmungen und Herzrhythmusstörungen) führten zum kompletten Zusammenbruch – dem Burnout.
Meine Geschichte
Einmal Burnout und zurück
In meinem alten Beruf als PR-Managerin in Kreativagenturen habe ich die Hinweise meines Körpers und meiner Seele über lange Zeit einfach ignoriert und Grenzen immer wieder überschritten. Innere Glaubenssätze und der Umgang mit Werten und Einstellungen in meinem Umfeld, die so gar nicht zu mir und meinem Wesen passten waren täglichen Begleiter. Als Konsequenz entfernte ich mich immer weiter von mir selbst, „brannte aus“ und erlebte einen Burnout. Nichts ging mehr.
Danach geschah rückblickend jedoch das Beste, was mir hätte passieren können: auf meinem Weg des Gesundwerdens und des posttraumatischen Wachstums spürte ich, wie professionelle Entspannungsmethoden,
Meditation, buddhistische Psychologie und tiefe innere Arbeit mir halfen, wieder zu mir selbst zurückzufinden. Und noch besser: mich in meinem Sein so tief berührten und faszinierten, dass ich so viel wie möglich darüber lernen wollte.
Mein Weg zu Mindblossom
Von dort an tauchte ich immer weiter in die Welt der Psychologie, Psychotherapie, Persönlichkeitsentwicklung, Entspannungstherapie, Klangtherapie, Emotionswissenschaft und moderne Spiritualität ein und lies mich professionell ausbilden. Seit 2018 bringe ich dieses Wissen in Form von Mindblossom in die Praxis, trage es weiter und unterstütze Menschen dabei, (wieder) Zugang zu ihrer Entspannung zu finden, ihre individuellen Herausforderungen gesund zu bewältigen, sich zu entfalten und in ihrer Persönlichkeit zu wachsen. Dadurch fühlen sie sich wieder intensiver mit sich selbst verbunden und leben ihr Leben mit mehr Ruhe, Liebe, Vertrauen, Kraft und Zufriedenheit.
Mein Motto dabei:
Let your mind blossom!
Was mich ausmacht…
meine persönliche entspannung
Handpan Musik | Musizieren | Lesen | Bodyscan | Kerzenlicht
meine inspiration
neue Musik | Zeit am Wasser | Meditation | Austausch mit anderen Solopreneuren
Mein sternzeichen
Fische
mein human design typ
Projector 1/3
meine top 5 buchempfehlungen
Paulo Coelho „Der Alchimist“ | Jack Kornfield „Das weise Herz“ | Joe Dispenza „Du bist das Placebo“ | Thich Nhat Hanh „Mein Leben ist meine Lehre“ | Georg Parlow „zart besaitet“ (für Hochsensible)
meine top 3 filmempfehlungen
The Secret | Die Hütte | Die stille Revolution
mein INSTAGRAM ACCOUNT
Philosophie und Werte
INDIVIDUALITÄT & FLEXIBILITÄT
LEIDENSCHAFT & LEICHTIGKEIT
VERBUNDENHEIT & VERTRAUEN
qualifikationen
Psychologische Beraterin (Grüne Schule)
Entspannungstherapeutin (Terramedus Akademie)
emTrace® Emotionscoach (Dirk Eilert Akademie)
Klangtherapeutin (Terramedus Akademie)
Qi Gong Trainerin (Terramedus Akademie)
Reiki Meisterin (Usui Reiki, Reiki Institut Hamburg)